Здравствуйте. Сегодня хочу поделиться полезной информацией, своим опытом жизненным про чернослив, эта информация будет полезна для людей, кому только вот недавно сделали операцию по удалению геморроя хирургическим путём, кому трещину удалили, и тем, кто страдает от запоров. Я кушал чернослив в послеоперационный период после удаления геморроя, к сожалению, я начал его кушать уже на второй месяц после операции, и тогда он мне еще месяц помогал, так как восстановление было долгим, почти три месяца.
Итак, если вам недавно удалили геморрой или трещину, то у вас сейчас точно проблемы с походом в туалет, и если вы искали информацию о том, что делать если запор после удаления геморроя, то вы её уже нашли. Я про запор после операции писал отдельную статью, там, я рекомендовал сразу выпить немного подсолнечного масла, а потом, когда комки выйдут, тогда уже можно кушать по немного чернослива перед основным приёмом пищи. Купите сразу пару килограммов хорошего чернослива, пусть лежит в холодильнике, теперь, это ваше спасительное средство до конца восстановления после операции. Чернослив вам никак не навредит, кушать его много не надо, штук 5-7 черносливин перед приёмом пищи.
Чернослив, будет для вас в послеоперационный период не только как спасительное средство от запора, но и источник энергии, кучи витаминов и полезных веществ: витамин Е, бета-каротин, РР, С и витамины группы В, микроэлементы, железо, калий, кальций, натрий, магний, фосфор, кобальт, йод, цинк, фтор, марганец, медь, сахар, клетчатка, пектины, органические кислоты, крахмал, углеводы, белки. Вполне впечатляет то, сколько в черносливе добра для нашего организма. Если нет чернослива, а есть свой сад и свежие сливы в саду, то это тоже будет хорошо, но я лично кушал чернослив.
Если чернослив против запора хорошо работает, та я думаю, что и свежие сливы тоже будут работать против запора. Но ещё раз повторю: не кушайте много чернослива и слив, маленькая жменька штук 5-7 достаточно, а то если много скушать чернослива, из туалета не будете вылазить, потому что чернослив действует как слабительное средство, в больших количествах, так что аккуратней. Ещё, я вам рекомендую включить в свой рацион бананы, бананы при запорах и геморрое тоже отлично помогают, бананы и чернослив вам точно помогут. Надеюсь, эта информация принесёт вам пользу, если у вас есть иная информация касательно чернослива, есть опыт, то поделитесь в комментариях. Желаю вам крепкого здоровья, берегите себя, пока.
